2018年3月

2018年 3月 12日

【岐阜県土岐市】学校給食業務の求人(栄養士・調理師/準正社員)

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東洋システムサイエンスさんより求人情報
【岐阜県土岐市】学校給食業務の求人(栄養士・調理師/準正社員)
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2018年 3月 12日

私の「立ち直れなかった経験」を紹介します・・・!

カテゴリー メンタルサポート

 

~なかなか立ち直れなかった私の場合~

私自身、試験を受けて合格点を取れずに、なかなか立ち直れなかった経験があります。
その時、なぜなかなか立ち直れなかったのか
分析をしてみました。

 

●分析1.あと1点で合格点だったということに振り回されて
管理栄養士国家試験の経験で見つけた「わくわく勉強法」
これがあれば短時間で勉強をしてどんな勉強でも使える!
これは「上手に努力する方法」なのですが、一時期「魔法の勉強法」と感じていた時があります。
その時に受けた試験が、難関の国家試験である保育士試験です。
あと1点で合格というところで1科目落としました。
考えてみれば勉強時間が圧倒的に少なかったことが原因なのですが、
・あと1点は、書き換えなければ取れたのに
・あと1点は、あの参考書が正しい情報を書いてくれていれば落とさなくてもよかったのに
そんなことに振り回されて、結局立ち直り、勉強を再開するまでに半年もかかってしまいました。

今、昔の自分に言いたい。
・あと1点で落としてしまうくらいの知識で挑戦することこそ、間違え!
余裕の点数で合格できるくらい高めておかなければ本番は何が起こるか分からないか。
・自分の勉強不足だったと認めることが大事!
参考書がたとえ間違っていたことが原因だったとしても他でカバーできていないことが問題だ。

私の場合、保育士試験であと1科目取れば合格だったので、半年間の勉強で受かりましたが、
管理栄養士国家試験の場合だったら、半年も勉強をしなければ、そうはいかなかっただろうと思います。

 

●分析2.受験環境が悪かったことに振り回されて
英検の試験を受けた時の事です。
グラウンドで野球の試合が行われていて、とにかくうるさい状況での試験でした。
何でこんな日に試合!?
プンプン怒ってしまいました。
・プンプン、イライラ、ムカムカ・・・
そんな感情で受けた試験、あと数点というところで合格点に至りませんでした。

今、昔の自分に言いたい。
・それも含めて試験だ!
本番の体調やメンタル管理、あらゆる試験環境での挑戦。
すべて含めて試験であり、準備や想定が必要で、想定外だったからこそ振り回されてしまっていました。

 

書き起こしてみるとなんとも子供じみていて、大人の皆さんにとっては既に分かっていることであり、あまり役に立たないかもしれないとさえ思えてきましたが(笑)
まだスタートできていないとすれば、何らかのアクション・行動が必要。
分かっている→具体的な行動へ
ここの第1歩になればと思い発信させていただきました♪
次へのスタートに向けての相談、歓迎します!
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