2017年 2月 23日
「なんで今！！心を乱されたくない時に限って・・・」
勉強は、頭を使うので、身体や心が痛い時には、なかなか思うように進みません。
身体は、仕方ないことが多いですが、心は自分の捉え方次第では、その痛みを利用することもできるので、その方法について伝授です！
例えば「失恋した！」「会社で嫌なことを言われた！」など、なんて試験前の大事な時に、こんな嫌な事が！ということがあったとします。
同じ土俵に上がってしまうと
・言い返すなどの戦う
・言い返しはしないけど、腹が立つ、傷ついてしまう、気にする
などとなってしまいます。
私の場合、上記の２点になりそうなときには、「待て！同じ土俵に上がるでない！」と自分に言います。
これの上級が、「気にしない」です。
だって、もったいないじゃない、そんなことにエネルギーを使うのは。
私は私の合格に向かって進んでいるのだから、それどころではないのよ！
と、自分に言う。
これのさらに上級が、「気にならない」です。
「気にしない」を続けていると、「気にならない」に分類されるケースが増えてくるのだと思います。
訓練、訓練です♪
そして変化球編として、「その怒りや悲しみを、エネルギー源としていただく」があります。
「何を言う！くそ！この怒りで合格してやる！」という使い方です。
私は以前はこのパターンが多く、ファンスタディの成長にも、このエネルギーの恩恵を多く受けました。
ただ、今は訓練の結果、ほとんどが「気にならない」に分類されるようになり、
エネルギー源は怒りより喜びや感謝、楽しみの方が大きくなっています。
怒りエネルギーは、あまり長く使うときっと人相が悪くなってしまいそう気がするので、
莫大なエネルギー源となるけれど癖にはしない方が良いなとは思います(笑)
気楽に行こう！気にしない、気にならない♪
きっとその痛みは、１年後には「そんなことあったっけ？」と思えているはず♪
明日は、ファンスタディのイベント盛りだくさんです！
どれもまだ仲間、募集中です！
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