2016年3月

2016年 3月 14日

「【あと6日】試験会場に着いたら、ここに行く!」

カテゴリー メンタルサポート

 

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「試験前に不安なあなたの質問に回答!」

・試験会場に持っていったものは?

・試験会場に着いたら、ここに行く!

・試験会場には、どのくらい前に到着すればいい?

・交通手段は、いくつか調べておく!

・試験前日は、何をした?

・本番当日、自宅から試験会場に向かう方の注意点

・当日の朝、何食べた?

・いつも安心して勉強できる場で勉強していませんか?

・本番、緊張しすぎないように日ごろからできることは?

・本番中は、どんな気持ち?

・体調管理に注意するために

・本番中の体力のために!

・試験後も、気を抜くべからず!?

直前勉強会IN名古屋

今日は、「試験会場に着いたら、ここに行く!」

第28回国家試験で合格された方のMixiコミュニティの書き込みより

—


会場に着いたらまずトイレに行く!!

午前中の部が終わったら、

ご飯と自分専用問題を入れたバックを持って

トイレに行く・・・

 

朝はまだましですが、昼になるとトイレに列ができます。

その間もきちんと暗記ができるよう、並ぶ時には自分専用問題を必ず携帯します。

 

またお行儀が良くありませんが、

1分1秒が大事なので、

この日だけ立ち食いとなってもしょうがない
かと思います・・・

そのくらいトイレには人が並びます。


—

トイレのチェックは、必須ですよね!!!

トイレに並ぶ、最後の最後の時間まで、

1つでも覚えて本番に挑む!

その姿勢が大事です!!

 

ちなみに、ファンスタディは、スマホで暗記できる自分専用問題があるので、

トイレに並ぶような隙間時間も、

暗記時間に変身しちゃいます!

 

さらに、目や手が空いていなくても

耳さえ空いていれば暗記できる

耳単語帳も付いているので、

隙間時間を増やすこともできます!

 

忙しい中、こうして隙間時間を使いながら

およそ1年間勉強を続けてこられたファンスタディ会員の皆さん。

受験会場で、先輩たちが応援してくださいますからね!^^

 

先輩たちからの心のこもったメッセージ!

また来週も発信していきますね!!

 

 

2016年 3月 14日

「ポジティブと甘えは、違う!」

 

東京、名古屋での直前勉強会が終わり、

いよいよ残すは

試験日前日の、

東京直前勉強会のみとなりました!!

美脚れいちゃん

東京直前勉強会

東京直前勉強会

名古屋直前勉強会

名古屋直前勉強会

同じ出来事でも、どう捉えるかで、結果が変わってきます。

 

・自分専用問題、書き込めなかった

↓

分からないのが本番じゃなくて、よかった!

 

・家族に試験日までたくさん協力してもらわないといけない

↓

合格して、たくさんお返しをするんだ!

 

合格につながる考え方です!

では、これはいかがでしょう?

 

・管理栄養士国家試験、119点で合格できなかった。

↓

あと1点だから、ちょっと独学で勉強したら合格できるだろう!

 

これだと、物事を軽く、甘く考えた結果が返ってくる可能性大です。

同じ事をしても、同じ結果が返ってくる。

 

その考えは、合格につながっているか!? 

ポジティブと甘え、サボりを履き違えていないか!?

 

ポジティブに似た、甘え、サボりに要注意。

 

1つ1つ自分の気持ちを大事にし、

目線を常に合格へ向けるのです!!

 

 

2016年 3月 11日

「【あと9日】試験会場に持っていったものは?」

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第31回で管理栄養士合格を目指すみなさん!

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「試験前に不安なあなたの質問に回答!」

・試験会場に持っていったものは?

・試験会場に着いたら、ここに行く!

・試験会場には、どのくらい前に到着すればいい?

・交通手段は、いくつか調べておく!

・試験前日は、何をした?

・本番当日、自宅から試験会場に向かう方の注意点

・当日の朝、何食べた?

・いつも安心して勉強できる場で勉強していませんか?

・本番、緊張しすぎないように日ごろからできることは?

・本番中は、どんな気持ち?

・体調管理に注意するために

・本番中の体力のために!

・試験後も、気を抜くべからず!?

 

今日は、「試験会場に持っていったものは?」

ファンスタディ講師、はぎのゆうこ先生(第28回合格)の体験談です!

http://ameblo.jp/fun000157/

はぎのゆうこ先生

—


こんにちは!

はぎのゆうこです。

さて、今日は「去年の私♪直前編~持ち物~」

当日(前日)私がかばんの中に用意したものは・・・


・受験票

・HBの鉛筆5本


(あまり先を尖らせず、ほどよい削り具合の方がマークシートしやすいです。予備の鉛筆は転がらないようにまとめて輪ゴムで止めておくと便利)

・消しゴム2個

(細かい所も素早く消す事のできる新品の消しゴムを用意。私が使ったのはこちら)

http://www.tombow.com/products/mono_smart/

・時計

(東京工科大学の教室に時計はありませんでした。普段スマホを時計代わりに使っている方、忘れがちなのでご準備を)

・覚えきれなかった単語帳

・お茶

・おにぎり2個


(自分で朝作って出ました。具はおかか・・・なんとなくDHA)

・栄養ドリンク

(安倍先生オススメだったので~これは効きました。午後でも頭が冴えます)

・チョコ

(普段は食べないけど午後の頭の活性にGABAを)

・のど飴

(風邪をひいていてのどがとても辛かったので)

・ハンドタオル

・ティッシュ


(当日は袋からだして机に置くよう指示されました)

・カイロ

(行きだけで会場内では使いませんでした)

・ヘアゴム

(きっちり止めて臨みました)

・メガネ

(コンタクトよりもメガネの方が長時間は疲れないので)

・応援してくれていた方からいただいた合格グッズやお守り

(なんといってもメンタルの支えです)

鉛筆は、センター試験で使ったものを次男がくれました。

 

試験本番はまだ先ですが、

これから模試を受ける際は持ち物も本番をイメージして準備してみてください。

模試で試してみてご自身の一番使いやすい鉛筆や消しゴムを見つけておくのもいいと思います。

 


「練習は本番のように、本番は練習のように・・・」

学生の頃よく部活のコーチに言われた言葉ですが

「模試も本番のように・・・」

是非持ち物を揃えてみて下さいね。

—

 

先輩たちからの心のこもったメッセージ!

また来週も発信していきますね!!

 

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