2016年 7月 19日
「自分を自分で操り人間♪」
今日のDots面談でのできごと。
毎日の生活に、なかなか勉強のリズムを組み込めないとのことだったので、
１日の流れを聞き出し、
１１月末までに、つなげて学ぼう６まで終えるには、
１日何問のペースで進めていけばいいのか？
計画を立て直しました。
そこの部分での気持ちの変化に注目してもらいました。
・計画を立て直すことで、気持ちも立て直せるということ。
・ゴールを妥協せずに理想とすることで、テンションが上がるということ。
・１日の勉強時間（いつ勉強するのか、どのくらいするのか）を可視化させることで、「できそう！」という気持ちが上がること。
↑このような自分の心の変化を理解すれば、
後は自分で自分を操るだけです。
同じような事になれば、同じようにしてみてください。
そのために、計画をすぐに立て直せるシステムをつくったのです！
（毎日勉強されていらっしゃる方なら、もうご存知ですよね♪）
例えば私の場合、Zumba教室をやりたい！という目標があるのですが、
なかなか練習時間を取ることができない。
だから、定期的に教室に通える距離では無いのですが、
必ず「次に教室に行く予定」を入れていくことにしています。
これは、自分が「次この日に教室がある！」と思うことで
その日までにアクションを起こしたくなるということを知っているからです。
これをセミナーやDots面談に利用する。
月１ペースでセミナーや面談があるという部分を
その時勉強するだけでなく、その日までの勉強に利用するのです。
今すぐ行動を起こすことが大事です。
今すぐ計画してみてください。
＊面談はお問い合わせからお願いします
https://eiyousi.net/contact/
＊セミナーの予定は、こちら
https://eiyousi.net/?p=10964
セミナーの様子は、こちらからご覧ください。
合格するためにセミナーは、プラスであること、行動のきっかけにしてください。
●代謝マップ体感セミナー
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●代謝マップから学ぶ病気
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このような考え方は、まさに自分を自分で操っている状態です。
「自分を自分で操り人間♪」
すごく生き方としてラクになるので、
「はぁ～できなかった～」となったら、一度幽体離脱して自分を見て
「This is MUDA JIBUN！」と自分に言い、
ちゃっちゃと計画を立て直す。
やってみてください＾＾