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2016年 9月 26日

「遊びの様に知識維持をするために」

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~食事摂取基準セミナーを終えて~

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東京・名古屋・大阪・福岡で開催した

今年限定の食事摂取基準2015セミナー!

このセミナーを終えて感じた事。

それは、

 

「基盤の知識がしっかりとしていなければ、

ステップアップのセミナーが分からない」
ということ。

 

実は何名かの方はもうご存知ですが(笑)

福岡でセミナーを開催した次の日に、

食事摂取基準の策定に携われた先生の

無料セミナーを聴きに行きました。

 

セミナーの内容は聞いていてとても楽しかったのですが、

食事摂取基準の基盤が分かっていない方は、分からないだろうなと感じました。

 

例えば今回開催したセミナーのうち、このような混乱が多く見られました。

 

・アセスメントの話なのか、計画の話なのか、ごちゃまぜになっている

(食事摂取基準は、食事の計画を立てることと、食事の評価、アセスメントにも使える)

・栄養素の話なのか、エネルギーの話なのか、指標がごちゃまぜになっている

(例えばエネルギーの話をしているのに目標量という言葉が出てくるなど。目標量は、栄養素の指標。)

 

セミナーは、会話をしながら進めていくので、

みなさんの頭の中がとても良くわかり、私としてもとても勉強になりました。

 

基盤の知識を維持していれば、

無料のセミナー、その他の色んなセミナ―も楽しめます。


楽しみ方としては、学ばなければというよりは、遊んでいる感覚に近い、わくわくした気持ちで学べます。

 

基盤の知識の維持、

会員専用ページ内の動画をきっかけに

もっと楽しんでもらいたいと思っています!

 

 

2016年 9月 26日

ファンスタディのちょこ勉コーナー♪~ついついチョコをつまみ食いするかのように、ちょこっと勉強しよう~

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最新情報、最新の国家試験で出題された情報、いただいたご質問に回答など、2~5分程度の動画コーナーを配信する、会員専用ページでのサービスです。

 

・情報が新しくなる部分が多くて、ついていけない
・これまで国家試験で出題されたことの無いものに混乱する
・受験生、管理栄養士として質問がある

 

そんなお悩みを解決するための動画です。
まずはサンプル動画をお楽しみください。

特定保健用食品のメッツコーラは、難消化性デキストリンを含むことで食事から摂取した脂肪の吸収を抑え排出を増加させると記載されています。
機能性表示食品のメッツプラスレモンスカッシュと全く同じ言葉です。
どちらも有効成分は同じ「難消化性デキストリン 5g」です。
じゃあ、両者はどう違うのでしょうか?動画を、お楽しみください!

tyokoben1.png 食品表示法(7:10)

 

現在追加されている動画の内容は、こちらです↓(2016年9月現在)
1ヶ月に3本のペースで定期的に追加し、会員メルマガでお知らせをします。
メールに添付してある動画を観ることで、勉強の楽しさを感じ、日々の受験勉強や知識維持の加速にご活用いただけます。

 

●新しくなった情報
平成26年度国民健康・栄養調査1~概要・食塩~ 2:42
平成26年度国民健康・栄養調査2~栄養素等摂取量・食品群別摂取量~ 6:43
平成26年度国民健康・栄養調査3~朝食欠食率・運動習慣・肥満・高血圧症~ 4:26
平成26年度国民健康・栄養調査4~コレステロール・飲酒・喫煙~ 3:03
平成26年度国民健康・栄養調査5~重点項目~ 4:53
日本人の食事摂取基準2015年版~2010年版と比較しながら学ぶ~ 6:57
食品表示法1~栄養成分表示の義務化~ 4:23
食品表示法2~「機能性表示食品」制度の新設~ 6:15
平成27年度食料自給率~数値と対策と目標~
日本食品標準成分表2015年版(七訂)~実際に見ながら学ぶ~

 

●最新の国家試験で出題された情報
セント・ジョーンズ ・ワート~薬の飲みあわせ~ 4:12
トランス脂肪酸~何に含まれる?何でダメ?~ 7:03
ヒスタミンと胃酸~胃酸分泌を促進するのは、ガストリンだけじゃない~ 3:56
SGLT2阻害薬~糖尿病の薬の働き~
ウレアーゼ活性~ヘリコバクター・ピロリ菌が悪さをする方法~

 

●いただいたご質問に解答
トランスケトラーゼ~代謝マップのペントースリン酸回路に載っていない!~ 2:14
アミノカルボニル反応~酸化と還元が苦手~ 4:52
ストレス換算係数~どうやって計算するの?~ 3:02
推定エネルギー必要量~覚えないとだめ?~ 2:50
低温環境~皮膚血流量が減少する、でも皮膚血管は収縮する?~ 2:21
NPC-N比~6.25で割る?~
等電点と電気泳動~ヨーグルトができるしくみ~
二重標識水法~説明を読んでも分からない!~
重炭酸イオン~二酸化炭素が重炭酸イオンになる?~

 

2016年 9月 21日

「動画1本公開!コーラ♪」

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第31回管理栄養士国家試験まで、あと179日

 

「職場の栄養士・管理栄養士以外の専門家に、

カルシウムの吸収率は50%なら、カルシウムの摂取量は2倍にしないといけないかと質問をされたけど、

どう答えたらいいのか分からない」

 

あなたなら、回答できそうですか?

食事摂取基準を学べば分かりますが、

食事摂取基準で示されているカルシウムの摂取量は、

吸収率を考慮して設定されていますので、

2倍にする必要は、ありません。

 

まずそのようなことで困った時には、食事摂取基準を見るという風に考えられるか?というところ。

ここも大きなポイントだと思いました。

 

そして、さまざまなプロと一緒に私たち栄養士・管理栄養士は働きます。

例えば病院なら、病気のプロである医師、薬のプロである薬剤師など。

 

その中で私たち栄養士・管理栄養士の役割を考えた時

どんなスキルを付けるべきと思いますか?

 

私としては、私たち栄養士・管理栄養士だからこそ知っている部分の知識・スキルを付けることに意味があると思います。

 

お医者さんが知っている知識を極めようとしても、追いつけない部分があります。

他の専門分野でも同じ。

そこを極めようとして焦ったり、知らない事に勉強不足を感じるより、

私たちは、私たちの専門分野を極めることが需要だと思うのです。

 

需要、つまり役に立つということ。

今年最後のファンスタディ主催の食事摂取基準セミナーIN福岡!

ぜひお越しください^^

https://eiyousi.net/?p=11638

 

さて、本日の会員専用ページ(ちょこ勉コーナー)のサンプル動画は、こちら!

https://youtu.be/1bEhWisSuOQ

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特定保健用食品のメッツコーラは、難消化性デキストリンを含むことで食事から摂取した脂肪の吸収を抑え排出を増加させると記載されています。

機能性表示食品のメッツプラスレモンスカッシュと全く同じ言葉です。

どちらも有効成分は同じ「難消化性デキストリン 5g」です。

じゃあ、両者はどう違うのでしょうか?

動画を、お楽しみください!

 

 

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