2016年
9月
05日
今年度限定！「日本人の食事摂取基準２０１５、どこが変わったの？」セミナー開催！
３０名限定！大阪は、残席わずかです♪
９月１０日、１１日（大阪・新大阪駅付近）
９月２４日午前午後（福岡・博多駅付近）
食事摂取基準２０１５年版セミナーの、予習をしていきましょう！
私たちは、どれくらいの栄養素・エネルギー量を摂取しているのか？
それを教えてくれるのは、国民健康・栄養調査です。
では、私たちは、どれくらいの栄養素・エネルギー量を摂取するのが理想なのか？
それを教えてくれるのが、食事摂取基準です。
食事摂取基準は、どのように活用できますか？
大きく２つに分けることができます。
１．私たちがどれくらいの栄養素・エネルギー量を摂取するのか、計画すること
２．私たちが摂取している栄養素・エネルギー量は、適切なのか？アセスメントすること
例えば、私、長井彩子が毎日どれくらいのエネルギー量を摂取すればいいのか？
計画するのは、推定エネルギー必要量を参考にします。
身体活動レベルⅡの場合、２０００kcalです。
じゃあ、私、長井彩子が毎日摂取しているエネルギー量が、果たして適切なのか？
アセスメントするのに使うのは、
推定エネルギー必要量ではなく、BMIです。
↑これは、２０１５年版の変更点の１つですが、
なぜ推定エネルギー必要量ではなく、BMIを使うのか！？
単に変更点を知るだけではなく、
なぜなのかを知り、使えるようになろう！
セミナーで学びに来てください♪
2014年
11月
27日
国家試験まで、あと１１５日！
「今からでも、間に合わせる方法２」
「まだ間に合いますか？」
すごくよくいただく質問ですが、
「間に合うか？」を聞いている事自体、
少し違ってきます。
「間に合わせる！！」
そう決意することがまず大切です。
その上で、
しっかりと計画を立て、
作戦を立てていきましょう＾＾
まず重要となるのは、
「ファンスタディの管理栄養士講座・取扱い説明書」を、
じっくりと熟読いただくということです。
これは、ファンスタディに入会後、
「丸一日かけて読むつもりでじっくりとお読みください」と
お伝えさせていただいています。
この説明書をサラッと読んでしまったがために、
ずーーーっと必要ないことをしてしまってきたというケースもあります。
焦る気持ちがあり、
すぐに勉強をスタートさせたくなりますが、
説明書をしっかりと読まずに方向性の違ったことをし続けることの方が
よっぽど時間の無駄ですよね。
ファンスタディの学習方法は、
科目という垣根を無くし効率よく学んでいくこと、
わくわく勉強方法を使うことで、
その進め方がより重要になってきます。
指示させていただいた進め方でこそ、
お役に立てるテキストとなっています。
・これまでの自分自身の勉強方法に自信が無い
・何度も失敗してきている
このような方こそ、
そして、
これから間に合わせたい方こそ、
「説明書をしっかりと読むこと」
大きなポイントになります！
次回は、遅れを取ってしまった場合に大切なことを
お伝えしていきましょう＾＾
「あなたが一番に知る！食事摂取基準２０１５、どこが変わったの！？」
＊最終回の動画のリンクが誤っていたとのこと、申し訳ございません。
再送させていただきます。
クロムの推定平均必要量・推奨量が
目安量に変化しました！
勉強に大切なのは、あなたのやる気と、
「上手に努力」することです。
動画で学ぼう！
2014年
11月
25日
国家試験まで、あと１１７日！
「食事摂取基準動画、今日で終わり！プレゼントをゲットしよう！」
今日で終了！！
「食事摂取基準動画、今日で終わり！プレゼントをゲットしよう！」
毎日お届けしてきましたが、
ついに今日で終了します！！
たくさんの方にシェアしていただきました＾＾
ありがとうございます！
シェアしてくださった方にプレゼントする企画は、
今週いっぱいまでとさせていただきます。
詳細は、こちらでご確認をお願いいたします＾＾
https://eiyousi.net/?p=6460
プレゼント動画（これまでの動画を、3本にまとめたもの）は、
１２月１日に、メールにてプレゼントの予定です！
楽しみにしていてくださいね！
最後の動画では、
食事摂取基準で数字を学ぶ前に必要な知識など、
アドバイスをさせていただいています！
この動画を毎日作るのは、なかなか大変でした＾＾(笑)
ですが、皆さんがこれからもお役立てくださると思うと、
その苦労は、飛んでいきます＾＾(笑)
これからも、動画をご活用いただけるとうれしいです！
そして、「勉強は楽しい！」仲間が増えると、
うれしいです！
動画やメルマガが良いと思ったら、
ぜひお友達にも教えてあげてくださいね！
—–今日の動画は、こちら↓—–
クロムの推定平均必要量・推奨量が
目安量に変化しました！
勉強に大切なのは、あなたのやる気と、
「上手に努力」することです。
動画で学ぼう！
