2014年 10月 17日
2014年 10月 17日
日本人の食事摂取基準２０１５年版では、炭水化物の目標量（範囲）に変化がありました！
通常、血中重炭酸イオン濃度は ２２～２６(mEq/L)付近に保たれている。
この「２２と２６」という数字を覚えるゴロ合わせです♪
「にゃんにゃん任務炭酸 」
にゃんにゃん＝２２
任務＝２６
炭酸＝重炭酸イオンの炭酸
イメージは、にゃんにゃん（猫）が、
炭酸を飲むことが任務とされて、
「ビクッ」と戸惑っている感じです♪
イラストは、こちら♪
これは、ファンスタディ会員さまが考えられた語呂です＾＾
メールで画像が見れない方、
もっと語呂合わせを知りたい！という方は、
こちらをご覧くださいね♪
mixiコミュニティ管理栄養士合格率１００％トピック
http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=4563712&id=74561770&comment_count=341
「あなたが一番に知る！食事摂取基準２０１５、どこが変わったの！？」
炭水化物の目標量（範囲）に変化がありました！
炭水化物といえば、
ご飯やパン、麺類です。
あなたの食事の何パーセントを占めていますか？
２０１０年版では、何パーセントだったか。
２０１５年版では、何パーセントになったのか。
動画で学ぼう！
2014年 10月 16日
ご存知ですか！？「アルコール健康障害対策基本法」
今日は少し勉強です♪
「アルコール健康障害対策基本法」という法律ができたのをご存知でしょうか？！
衆議院ホームページ
http://www.shugiin.go.jp/internet/itdb_housei.nsf/html/housei/18520131213109.htm
何でもそうですが、目的が大切です。
この法律の目的は、以下の通りです。
第一条 この法律は、酒類が国民の生活に豊かさと潤いを与えるものであるとともに、
酒類に関する伝統と文化が国民の生活に深く浸透している一方で、
不適切な飲酒はアルコール健康障害の原因となり、
アルコール健康障害は、本人の健康の問題であるのみならず、
その家族への深刻な影響や重大な社会問題を生じさせる危険性が高いことに鑑み、
アルコール健康障害対策に関し、
基本理念を定め、
及び国、地方公共団体等の責務を明らかにするとともに、
アルコール健康障害対策の基本となる事項を定めること等により、
アルコール健康障害対策を総合的かつ計画的に推進して、
アルコール健康障害の発生、進行及び再発の防止を図り、
あわせてアルコール健康障害を有する者等に対する支援の充実を図り、
もって国民の健康を保護するとともに、
安心して暮らすことのできる社会の実現に寄与することを目的とする。
簡単に言うと、
アルコールで病気になる人を防ぎ、進行や再発も防ぐ。
さらにアルコール健康障害を持つ人を支援していこう！
ということですね！
アルコールは、私たちの専門、「食べること」に関係するものです。
新しい法律、要チェックですね！！
＊情報は、国立健康栄養研究所で働くファンスタディ会員さま（管理栄養士の方）より、ご提供いただきました！
情報交換は、宝ですね！