2012年11月

2012年 11月 22日

☆祝☆マラソン大会第1位!!(1位になるコツ)

カテゴリー ママ日記

今日、11月22日は小学校のマラソン大会でした!

体力には、比較的自信のある長男。

練習でも1位だったので、ウキウキでしたが、なんと前日に嘔吐・下痢(T_T)

咳も鼻水もダラダラ(T_T)

本番前日に学校を欠席し、前日の本番コース(道路)の練習をみんなとすることができないまま、本番を迎えてしまいましたが、結果は「1位!!」(およそ45人中?)

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*後日いただいた賞状。1000mの記録は4分30秒です!


母、感無量です(笑)

1位になるということは、本人にとって大きな自信となるはず。
これが一番うれしいことです!

さて、今回、実は1位を狙っていろいろと作戦を立てました。
その作戦をここで、大胆にも(!?)公開しちゃいます!

作戦1
・子どもにはまだペース配分は難しい

主人が「最初から飛ばしてはダメ。疲れるから」とアドバイスした結果、練習(運動場5周)では3位だったそうです。聞いてみると、最初は後の方を走り、後から徐々に抜かしたとか。どれだけ後ろを走っていたんだろう(笑)と想像しました。
後から追いぬかすのって結構難しい、さらに、小学1年生の子どもにペース配分は難しいと考えて、最初から1位で走ることを目標にするようにアドバイスをすると、練習・本番でも1位になれました。子どもと大人の違いを理解すると良いみたいです。

作戦2
・目標を1位に持っていかせる

どちらかというと、長男は消極的なタイプ。「10番以内に入れば賞状がもらえるらしい~」なんてのんきな(!?)ことを言うタイプです(笑)
大人としても、「1位じゃなくていいんだよ、頑張ればいいのよ、それで。」と言いたくなるところですが、「何位になりたいの?」と聞いて長男は「1位」と答えたため、目標は1位に定めるよう、アドバイスしました。目標は高く!です(^-^)
「1位にこだわると良くない」という声も聞こえてきそうですが、本人が決めたことであって、もし1位でなかったとしても親が精一杯喜べば、それで良いと思います。

作戦3
・応援団は多ければ多いほど◎

マラソン大会には、たくさんの応援団を引き連れて行きました。
「応援に来てくれている」それだけでうれしい。
小学生の時、そんな気持ちになったことを思い出したからです。
私(母)、お父さん、おばあちゃん、おじいちゃん、ひいおばあちゃん、次男(3歳)
合計6人の応援団です(笑)
応援団を3つに分け、おばあちゃん・おじいちゃん・ひいおばあちゃんには、折り返し地点に立ってもらいました。

作戦4
・声援は、激しく・太く・大声で!!

文字通りの声援で(笑)狂ったかのように応援しました!
まさしく・女子とは思えぬ声です(笑)
主人も同じだったはずです。
長男も、その声に応えるように走りに力が入りました!

作戦5
・ラストスパートの効く位置で声援を

最初はゴールで待っていようと思いましたが、考え直し、ラストスパートをかけて1人ぬかせるくらいの距離に立ちました。
ラストスパートの効く位置で・「激しく・太く・大声」で声援!
これで、ばっちりです(^-^)

作戦6
・食事は、消化の良い炭水化物中心で

朝ごはんは、すぐにエネルギーになる炭水化物(糖質)を中心に摂りました!
長男お気に入りのおにぎりにしました♪
食物繊維や油っぽいものは、避けます。

作戦7
・1位、それがご褒美!

1位になったら○○を買ってやる!
そんなことを言いたくなる気持ちにもなりますが(笑)
ここは、我慢して、がんばった分だけ良い結果が得られる!
それ自体がご褒美になるよう、あえて何も買いません。
それは、事前に長男と約束しました(^-^)


今回の場合は1度コースを走ってみるくらいしか練習には付き合ってやれませんでしたが、これに、コツコツとした練習が加われば、間違え無し!です(^-^)

これからも、いろんなことにチャレンジする機会を作ってやろうと思います♪

2012年 11月 19日

”インタビューを受けました!!”

今回は、管理栄養士としてでもなく、わくわく勉強家としてでもなく、「女性起業家」として、インタビューを受けました(^-^)

*インタビュー記事・第1弾はこちら♪

「お話がとてもおもしろかったので1回ではまとめるには非常に長くなってしまいそうでしたので2回にわけて公開することに致しました。」とのことで、第2弾が公開されました(^-^)

*インタビュー記事・第2弾はこちら♪

「女性起業家」としてインタビューを受けたのは、初めて!改めて、いろんな方々の言葉がターニングポイントとなり、今のような順調な状態があるのだなぁと、実感。感謝・感謝です!!

そして、自分自身の仕事(管理栄養士勉強サイト)への愛情とこだわりも改めて実感!

こんなに大好きな仕事ができるなんて、私は幸せ者です~(T_T)

こんな風に改めて自分を振り返るのも、いいですね!

プロのインタビューは、心地よかったです♪気が付けばベラベラとしゃべっていました(笑)

インタビューラボの白井さん、素敵な機会をいただき、ありがとうございます(^-^)

これからも、「たこまん」精神で、楽しく前進していき、さらにお役にたてていただけるようになります!!

これまで築き上げてきたWeb戦略満載の、お役立ち記事です!
ぜひご覧くださいませ♪

*起業までの道のり、Web戦略等、さらに詳しく知りたい方は、メルマガ「自立管理栄養士への道」をご覧ください

2012年 11月 13日

「サポートしたい!」そう思わせてくれるメール

カテゴリー 宝物

会員様より、うれしいメールをいただいきました(^-^)

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毎回、毎回、メールを頂くたびに思うのですが、こんなに丁寧な返事をしていたら、時間がいくらあっても足りないのではないですか?

しかも、お一人でされているんですよね?本当に尊敬します(*^_^*)

もし、知り合いが「管理栄養士の勉強をしたいけど、どうしたらいい?」と聞いてきたら、迷わずわくわくのサイトを教えるでしょう。

現に、自分がわくわくのサイトに入会する前に、友人にサイトを紹介し、その子も入会して勉強を頑張っていますよ♪

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最近、長井さんのメルマガが本当に役に立っています。

特に思うように勉強が進まず、投げやりになっているときにいいタイミングでメルマガが励ましてくれるので、本当にありがたいです。

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この会員様からは、メールでよく相談をいただくのですが、いつもこのような感謝の気持ちを言葉に表してくださいます。

こちらもうれしくて、「サポートしたい!」という気持ちになれます。

私自身、「お客様」の立場になる時には、「サポートしたい!」と思ってもらえるようなお客様でありたい。

そう思います。


1人1人へのサポートは、会員様が増えても続けたいと思っていることの1つです。

近いうちに、省略したくない部分を生かすために、システムを整えたいと思っています。

支えてくださる皆様に、感謝です!

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