2017年 12月 13日
焦りの対処法
今の時期、「焦り」との戦いという方は多いと思います。
勉強だけでなく、何でもそうですが、「焦って行動しても何も良いことは無い」と思っています。
焦っている時、自分では気付けない事が多いですが、「何かうまくいかない！」という場合が多い。
そんな時は、「一気に解決しようとしていないか？」と考えてみると良いです。
例えばゴロ合わせが覚えられない！という方の場合、一気にゴロも暗記事項もすべて覚えようとしているパターンが多いです。
その場合は、自分に対して階段を作ってやります。
例：延髄が調節する部分 － 嘔吐、嚥下、発汗、唾液分泌、血圧、呼吸、心拍数
ゴロ：「（えんずいって言いにくいので）おっと、舌噛んだ、結構心配。」
おっと→嘔吐
舌→嚥下の下
噛ん→発汗の汗
だ→唾液
結→血圧
構→呼吸
心配→心拍
※ゴロケンサクより（https://eiyousi.net/goro/）
これを覚えるためには、
１．まずはゴロを覚える【（えんずいって言いにくいので）おっと、舌噛んだ、結構心配。】
２．ゴロから暗記事項を引き出して来れるようになる【おっと→嘔吐】
２段階つくってやります。
さらに落ち着けば、別に暗記がゴロ合わせでできなくても、それを覚えられれば良いのです。
別の方法で覚えようかなというのも選択肢の１つに挙げられます。
国家試験の長文に対する慌て具合だってそうです。
全部一気に分かろうとするのではなく、１つ１つ必要なところを拾っていけばいいのです。
焦るという気持ち自体は、合格に対して本気なので良いです。
むしろ焦っていない方が心配なくらいです＾＾笑
ですが、その焦りのまま、慌てて行動に移すのは、心配です。
今の時期、一言相談をしてもらうということが大事。
なので、このメルマガをお読みの皆様、なんでもご相談ください＾＾
※お問い合わせ先→https://eiyousi.net/contact/
本気を合格を変えるために！