2016年10月

2016年 10月 25日

「要因加算法が分からない!」

 

第31回管理栄養士国家試験まで、あと145日

 

今日、Dotsコース面談を二人お受付いたしました。

ファンスタディのDotsコースは、昨年の1.5倍の受講生がおり、

ファンスタディにしかない「個人面談」サービスをご活用いただいています。

面談トピは、こちら↓

http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=4563712&id=78048662&comment_count=964

 

今日のお二人の面談から学んだことは、

「好きだという気持ちは、強い!」ということ。

「嫌だけどがんばる」は、

「好きでがんばる!」には、なかなか勝てるものではないということです。

 

例えば今日の面談では、

食事摂取基準の「要因加算法」についてお伝えしました。

要因加算法は、カルシウムの推定平均必要量の算出に用いられている方法です。

カルシウムの推定平均必要量ということは、

つまり私たちが毎日どれくらいのカルシウムを摂取すればいいのか?

その情報源となるということです。

具体的には、この式で計算されます↓

 

[体内カルシウム蓄積量+尿中カルシウム排泄量+経皮的カルシウム損失量]÷見かけの吸収率

 

この計算式から、

カルシウムの摂取量は、

単純に「皮膚や尿から出て行った量」だけでなく、

・体に蓄積される量

・食べて吸収される量

このようなことを考慮して算出するということが分かります。

 

これをDotsコースうめちゃんさんにお伝えしたところ、

「皮膚からカルシウムが出て行くんだ!」と驚かれていました。

食事摂取基準の表で確認したところ、

毎日約20mgのカルシウムが出て行っていると分かり

「へぇ!そうなんだ!」とさらにびっくりされていました。

 

この会話により、

カルシウムの推定平均必要量を求めるためには、経皮的損失量も加味しなければいけない



カルシウムは、要因加算法!と試験問題につなげて覚えられます。

 

こんな瞬間、大事です^^

 

そんな感覚を呼び覚ます教材をファンスタディは作成しています^^

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入会金&初回月会費無料!

はじめまして&お帰りなさいキャンペーン!10月31日まで♪

ぜひこの機会にご利用くださいませ~♪


 

2016年 10月 25日

「ちー@埼玉さんより、メッセージをいただきました!!!」

カテゴリー メンタルサポート

ちー@埼玉さんより、メッセージをいただいています!!!



【諦めることは、贅沢なこと】

皆さん、お久しぶりです。
ステージ4のガン患者のちーです。
ご存じの方もいらっしゃいますが。。。。

今、テキスト1や2でマイナス思考の方。
また、今回の試験を諦めてしまおうかな~なんて考えている方はいませんか?
言わせていただきます。

諦めることは、贅沢なこと
私は、がんになり管理栄養士の受験を諦めました。
抗がん剤治療の骨髄抑制で、治療を諦めました。
入院で子供たちとの大切な時間を諦めました。
体調が優れなく、なっちゃん@岐阜県さんやyukiyukiさんに会うことも諦めました。
諦めたくないのに、諦めるしかなかった。

諦めるという選択肢がある事は、とても贅沢なことです。 

もう10月。まだ、10月。
自分に負けないでほしい。 
仲間には、合格してもっともっと幸せな人生を歩んでほしい。 
私の願いです。 

いつも、いつも仲間を応援しています。


 

ちー@埼玉さんについては、昨年
「来年受ければいい?~ステージ4の癌患者の私に出来ること~」
というタイトルでお伝えさせていただいた通りです。
ご存じない方は、ぜひこちらをご覧ください。
人生を変えるほどのパワーを持った方です。
私をいつもわくわくさせてくださる方です↓
https://eiyousi.net/?p=10280

 

「今年じゃなくて、来年受けようかな・・・」
それは、「来年の自分は今の自分と変わらずに生きていることが当たり前」と思っていること。

 

甘いと思います。
「挑戦できること=当たり前」ではなく、それだけで十分幸せなことです。

 

それなりの覚悟を持って、自分の考えとして挑戦を辞めるのと、
がんばることを先延ばしにするのは、違います。

 

忙しいのは、来年も忙しいはず。
何かあるのは、来年も何かあるはず。
今、本気になって3月19日に向かい歩くのか?
今の本気は、本気なのか?
ここで一度考えてみませんか?

 

 

2016年 10月 25日

「情報収集で困る事と言えば・・・?」

カテゴリー メルマガでお勉強♪

 

先日、第28回ファンスタディで合格の

保育園栄養士の阿部葵さんより、このような声をいただきました↓!

伝説の美少女・葵


会員専用ページの動画、活用させていただいています!!

動画や最近のメルマガに書いてあるような、

栄養関係のニュースを載せてもらえると大変ありがたいです(^-^)

 

色々なところで情報収集していましたが、

大変でメルマガもたくさん届いてよけい頭がごちゃごちゃになるので、

主にファンスタディで情報収集することに決めました(^-^)

 

特にメルマガの「保育園栄養士さん必見」記事は、タイトルを見た瞬間即クリック!でした。笑

いい意味で先生の思惑通りです。笑


 

葵さん、ファンスタディをご活用いただき、ありがとうございます!!

 

情報収集は、情報があふれる今だからこそ、

どう行えば効率的になるのかを考える必要がありますよね♪

 

・その情報は、正しいのか



ここで心がけていることは、「自分なりの意見」としてでなく、根拠を持って調査された内容や、世の中の流れ(事実)をお伝えすることです。

なぜなら、「専門家の意見」は、一番エビデンスレベルが低いから♪

 

・広い分野で



例えば「専門は、スポーツ栄養なんで!」という方も、

食事摂取基準や基本的な人体の働きのことなど、広く知っておくべきことはあります。

合格後は、職場で使う知識などに偏りがちなので、

そのような部分をカバーできればと思っています。

 

みなさんからの声も、どんどんお待ちしていますね!