2016年
8月
03日
管理栄養士が管理栄養士を応援しあう！
「チーム管理栄養士告知しあいっこ♪」
https://eiyousi.net/?p=11873
↑昨日、第３０回で合格されたきよぴさんから、
「自分から発信することはないと思いますが、
活躍しておられる管理栄養士さんの講演会など
時間が許す限り参加したいです。」と連絡をいただき、
とっても感激しました＾＾！
チームがより魅力的なものになればなるほど、
このような方のご参加が増えると思いました！＾＾
そこで、考えた事があります。
「管理栄養士地位向上作戦！」
また、発信させていただきます♪
さて、ホルモンマスターの予習をしていきましょう！
●合格と知識維持に本気の方限定で募集！
８月１３日ホルモンマスター萩野祐子先生・４０名限定（東京都・秋葉原）
８月１４日病気を考えて解くセミナー吉田順子先生・４０名限定（東京都・秋葉原）
https://eiyousi.net/?p=10964
かなり多く出題されているホルモン！
１つ覚えて、あとは考えて解くことがポイントです。
その「１つ覚える」のスタート地点を間違えないようにすることなど、
ポイントはいくつかありますが、大きく分けると３つです！
１．どこから分泌されるのか
２．どんな働きをするのか
３．ホルモンの病気の症状、対策
１．どこから分泌されるのか
例えば、黄体形成ホルモンは、脳の下垂体前葉から分泌され
黄体ホルモンは、卵巣から分泌される。
どこから分泌されるのか。
ここから覚えてしまうことがポイントとなります。
大丈夫！
あんなに多くあったホルモンの分泌場所（つなげて学ぼうP９７～P１０３）は、
たった５０分、１限目の授業だけで、
ゴロ合わせで、ガガガ！と、覚えてしまいますよ♪
明日は、ポイント２、どんな働きをするのかについて♪
2016年
8月
03日
チーム告知しあいっこ♪にて、
きよぴさんが「自分から発信することはないと思いますが、
活躍しておられる管理栄養士さんの講演会など
時間が許す限り参加したいです。」と、参加してくださり、
それと、ほぼ同時に、
「特にフリーで活動などは
考えてはいないのですが、
参加することに意味がある」
と、yukiyukiさんも参加してくださったのです！
これをきっかけに思いついたことが
「管理栄養士さんの応援の本格化」です。
私が起業したばかりのころ、
「応援してもらいたい」と思ったとしても
応援してもらうためには、会費が必要だったり、広告費が必要だったり
敷居の高いものばかりでした。
法人化できた今
管理栄養士としてアウトプットされる方の活動やサービスの告知を
金銭のやりとり無く応援させていただくこと。
これができるようになってきたと感じています！
私のブログやFacebook、メルマガで
告知等に協力してもらいたい！という場合は、
お気軽にご連絡くださいね♪
https://eiyousi.net/contact/
では、引き続きみなさんのブログの紹介、続けさせていただきますね♪
明日は、素敵栄養士委員会estです！
お会いできる皆さま楽しみにしています！
2016年
8月
02日
今日の１日１問
問題：キセロゲルの例を挙げよ
答えとゴロソングは、最後♪
ゴロソング♪第２弾！（８月１日～８月１２日まで）
上記期間中にメルマガでお届けするゴロソングに、
メルマガ未公開ゴロ５曲をさらに増量し、
ゴロソング集＆ゴロ問題集PDFを、プレゼントさせていただきます！
プレゼント応募条件は、Facebook、ブログ、twitter・・・手段は何でもＯＫ！
ファンスタディの「３６５日のわくわく勉強法」メールセミナーの登録について
拡散していただくことです。
あなたは、なぜこのメルマガを読んでくださっているのか？
下記の登録先を添えて拡散をお願いします。
https://eiyousi.net/
応募フォーム（応募者全員プレゼント）は、こちらです。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=324186
さて、昨日のクイズについてです。
食品成分表を見ると、全卵（生）のビタミンAのところには、
レチノール１４０
αカロテン０
βカロテン３
β-クリプトキサンチン２８
β-カロテン当量１７
レチノール活性当量１５０
なんか、こんなにもいろいろと書いてあります。
単位は、μgと書いてあります。
「卵に含まれるビタミンAってどのくらい？」という質問に、
あなたなら、どう答えますか？
食品成分表は、食品１００ｇの中にどれだけの栄養素やエネルギーが含まれているのかを教えてくれるもの。
これに対して、食事摂取基準は、１日あたり習慣的にどれだけの栄養素やエネルギーを摂取したらいいのかを教えてくれるもの。
つまり、食品成分表と食事摂取基準は、切り離せない関係なのです。
質問をしてきたのは、３０代女性だったとします。
３０代女性の食事摂取基準のビタミンAの推奨量は、７００μgRAE。
ビタミンAの食事摂取基準の数値は、レチノール活性当量で表されているため、
「卵に含まれるビタミンAってどのくらい？」という質問に対しての回答としては、
「レチノール活性当量１５０」と答えることが正解となります。
では、そもそも
レチノール活性当量って何なんでしょう！？
食品成分表のビタミンAのところには、なんであんなにもたくさん記載してあるの？
続きはまた明日♪なのですが、
この予習を先取りしたい！という方は、
こちらをご覧ください。
https://eiyousi.net/?p=11638
今日の１日１問
問題：キセロゲルの例を挙げよ
答え：凍り豆腐、棒寒天
これを覚えるゴロ合わせソングは？こちら↓
https://youtu.be/k77tlo-USJA
